S'entraîner aux doubles et aux checkouts aux fléchettes

Pour travailler les doubles, choisissez un parcours de cibles. Pour travailler les checkouts, partez d’un score et cherchez à le terminer. Commencez par Doubles Down si vous voulez parcourir les doubles pairs ; passez à l’exercice de 32 pour enchaîner calcul et double de sortie.

Doubles Down : trois fléchettes par double pair

Dans cet exercice de GoDartsPro, visez successivement D20, D18, D16, D14, D12, D10, D8, D6, D4 et D2. Lancez trois fléchettes sur chacun, même si la première touche. Notez le nombre de doubles réussis.

Un passage complet représente 30 tentatives. Conservez le total et le détail par double : le premier résume le parcours, le second vous indique quelles zones reprendre. Un passage interrompu doit être noté séparément.

Switching Doubles : changer de double à chaque lancer

GoDartsPro propose quatre séries : D16–D8–D4, D20–D10–D5, D12–D6–D3 et D8–D4–D2. Dans chaque série, lancez une fléchette vers chacun des trois doubles. Si vous réussissez les trois, rejouez un tour supplémentaire selon la règle du jeu.

Ce format travaille le changement de cible pendant une volée. Notez les tentatives supplémentaires lorsque vous obtenez le bonus, afin de comparer vos résultats avec le même comptage.

Checkout 32 : décider après chaque fléchette

Voici notre exercice de finition : partez de 32 avec trois fléchettes au maximum, en double-out. Après un échec ou un bust, repartez de 32 à la volée suivante.

Lancer	Résultat	Décision suivante
D16 visé	Double 16	32 points : terminé
D16 visé	Simple 16	Il reste 16 : viser D8
D8 visé avec 16 restants	Simple 8	Il reste 8 : viser D4
D4 visé avec 8 restants	Double 4	Terminé

Cette chaîne permet de conserver une sortie sur un double après un simple dans le même secteur. Si vous touchez un autre nombre, recalculez le reste avant de décider : ne poursuivez pas mécaniquement D16–D8–D4.

En double-out, dépasser le reste, laisser 1 ou atteindre zéro sans le double requis provoque un bust. Le bull central vaut 50 et compte comme un double 25 pour finir. Les règles du 501 détaillent ce fonctionnement ; l’exercice revient à 32 entre les tentatives pour répéter la même situation.

Choisir l’exercice selon la difficulté rencontrée

• Vous manquez les doubles dans plusieurs secteurs : parcourez Doubles Down.
• Vous perdez votre repère en changeant de cible : jouez Switching Doubles.
• Vous savez viser un double mais hésitez après un simple : travaillez le checkout 32.

Pour intégrer un bloc court dans une séance, utilisez la routine de quinze minutes. Pour construire une séance plus générale, revenez au guide progresser aux fléchettes.

Garder deux résultats distincts

Pour la visée des doubles, notez doubles touchés et fléchettes tentées. Pour le checkout 32, notez les sorties réussies et les volées jouées. Ces deux rapports répondent à des questions différentes : toucher une zone ou terminer une situation.

Exercice	Résultat à noter	Contexte
Doubles Down	Touches sur 30 tentatives	Parcours complet ou interrompu
Switching Doubles	Touches / tentatives	Tours bonus inclus
Checkout 32	Sorties / volées	Retour à 32 après échec

Annoncez le score avant chaque nouvelle tentative. Si le calcul vous interrompt, reprenez le comptage des scores avant d’ajouter de la difficulté.

— La rédac’